Namaste-KundaHYP

Sei pronto a risvegliare l'energia Kundalini e ad allinearti con il tuo Sé superiore?

In questa sessione di gruppo Sabrina ti guiderà all'interno del tuo corpo attraverso tecniche di respirazione ed energia vitale (Pranayama) con una piccola meditazione per i primi 45 minuti. Questo ti darà una maggiore consapevolezza del tuo corpo energetico, un'esperienza molto benefica per la tua salute e la tua psiche. 

In seguito sarai guidato da Luana in un profondo stato di rilassamento per i primi 20 minuti, seguiti da circa 70 minuti di attivazioni Kundalini. 

È utile e gradito che porti un'intenzione per la sessione, ma piuttosto che avere un'aspettativa rigida, sarà un processo più fluido se cercherai di abbandonarti all'esperienza. L'energia fornita porta con sé la propria intelligenza e penetrerà attraverso la costruzione dell'ego, attraverso le proiezioni della mente, attraverso qualsiasi emozione che tu o Luana possiate portare con voi.

La pratica è adatta anche…