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Pratica con entusiasmo e apri il tuo cuore!

NAMASTEWITHSABRINA è un lifestyle che ti permetterà di affrontare la vita con gioia, consapevolezza, luce e amore.
Nella mia piccola Shala a Breganzona potrai rilassarti e approfondire aspetti di Te che ancora non conosci; corpo, cuore e mente si uniranno per donarti un’esperienza indimenticabile!

Ecco la mia offerta

Diversi stili Yoga per corpo e cuore 

1

Pranayama per corpo, cuore e mente

3

Cerchi Online per condividere con l’Universo

5

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2

Meditazione Sensoriale e Tantra per corpo e cuore

4

Kundalini per corpo, cuore e mente

6

Meditazione classica e dinamica per cuore, corpo e mente

Scegli le tue lezioni e inizia la tua formazione

Obiettivo

NAMASTEWITHSABRINA si dedica ad aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale. Attraverso una combinazione di yoga, meditazione, energia vitale e autoriflessione, posso aiutare a trovare equilibrio, gioia e pace interiore.

Apprezzo la connessione tra mente, corpo e spirito e creo un ambiente sicuro e di supporto per quanti si affidano alla mia guida.


Facilito questo processo di crescita interiore , ormai da anni attraverso HaTha Yoga, Vinyasa Yoga, Pranayama, Ecstatic Yoga, Yin Yoga, Meditazione classica, Meditazione Tantrica,  Danza Libera ed Embodiment ed infine Attivazioni dell'energia Kundalini.

Il mio obiettivo è aiutare a vedere la vita a colori e trovare gioia durante il viaggio verso la luce.

Le mie lezioni di gruppo così come le sessioni individuali, sono studiate per il singolo, personalizzate.

Infatti i miei corsi hanno un numero limitato di iscritti, così che io mi possa maggiormente dedicare ad ogni necessità di ogni singola anima.

Spero di aiutare chiunque si affida a me a fare cambiamenti significativi e duraturi nelle loro vite.
 

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​"La ferita è il luogo in cui la luce entra in te." Rumi​
Hey ciao sono Sabrina e il fatto che io sia diventata un'insegnante Yoga è solo lo sviluppo naturale della mia esperienza di vita.
Ho iniziato a voler comunicare con il mio corpo da giovanissima avevo appena 3 anni, ballavo e mi muovevo sempre, sentivo questa forza divina della vita dentro da liberare e plasmare!
Avevo bisogno di far vibrare il mio corpo per sentirmi meglio e i miei genitori m'iscrissero a Danza Classica; continuai con questa disciplina per piu' di 8 anni.

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La Luce che emani è il frutto del tuo essere in unione con il tuo impegno ad essere!

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    Date multiple
    sab 25 gen
    Lugano
    25 gen 2025, 10:30 – 26 gen 2025, 17:30
    Lugano, Breganzona, 6932 Lugano, Svizzera
    25 gen 2025, 10:30 – 26 gen 2025, 17:30
    Lugano, Breganzona, 6932 Lugano, Svizzera
    FORMAZIONE PER FACILITATORI DI ATTIVAZIONI KUNDALINI

Instagram: @pinksabrinas
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Solo alcuni video, seguimi su YouTube per molto altro!

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Cosa Dicono Di
NAMASTEWITHSABRINA?

Sabrina è di una sensibilità e dolcezza incredibile. Fin da subito è stata super accogliente e mi ha fatta sentire a mio agio.

Trasmette gioia e tranquillita ed affronta tutto col sorriso.

Molto disponibile, sempre pronta ad ascoltare e a dare preziosissimi consigli… ti legge nell’anima e quello che fa, si sente che lo fa con il cuore. Ha un potere curativo e benefico e dopo ogni sessione mi sento proprio bene. Smuove tantissimo, ogni lezione sembra fatta su misura per lo stato d’animo del momento. Sabrina è infatti molto attenta alla cura dei dettagli, molto competente e professionale. Ogni volta non vedo l’ora di iniziare una nuova lezione di ecstatic yoga! È una vera coccola per l’anima e per il cuore. Inoltre le musiche ed i profumi che utilizza creano un’atmosfera e delle emozioni davvero uniche. Sabri, sono davvero grata di averti incontrata sul mio percorso…se non ci fossi, ti dovrebbero inventare!

Federica R.

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