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Pratica con entusiasmo e apri il tuo cuore!

NAMASTEWITHSABRINA si dedica ad aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale. Attraverso una combinazione di yoga, meditazione, energia vitale e autoriflessione, posso aiutare a trovare equilibrio, gioia e pace interiore.

Apprezzo la connessione tra mente, corpo e spirito e mi sforzo di creare un ambiente sicuro e di supporto per quanti si affidano alla mia guida.
Facilito questo processo di crescita interiore attraverso HaTha Yoga, Vinyasa Yoga, Pranayama, Ecstatic Yoga, Meditazione, Danza Libera  e Kundalini Energy Rising.

Il mio obiettivo è aiutare a vedere la vita a colori e trovare gioia durante il viaggio verso la luce.

Fornendo istruzioni e guida personalizzate, spero di aiutare le persone a fare cambiamenti significativi e duraturi nelle loro vite.
 

NAMASTE WITH SABRINA, Yoga, Kundalini, pranayama, MEDITAZIONE
NAMASTE WITH SABRINA, Yoga, Kundalini, pranayama, MEDITAZIONE
​"La ferita è il luogo in cui la luce entra in te." Rumi​
Hey ciao sono Sabrina e il fatto che io sia diventata un'insegnante Yoga è solo lo sviluppo naturale della mia esperienza di vita.
Ho iniziato a voler comunicare con il mio corpo da giovanissima avevo appena 3 anni, ballavo e mi muovevo sempre, sentivo questa forza divina della vita dentro da liberare e plasmare!
Avevo bisogno di far vibrare il mio corpo per sentirmi meglio e i miei genitori m'iscrissero a Danza Classica; continuai con questa disciplina per piu' di 8 anni.
APRI IL TUO CUORE!

Benvenuto, namaste!

In qualità d'istruttrice Yoga registrata Yoga Alliance e guida di Meditazione diplomata, desidero rendere la pratica dello YOGA, basato sul respiro, e della MEDITAZIONE del cuore, accessibile, gioiosa e parte integrante della vita altrimenti frenetica di noi tutti.
Vuoi saperne di più?
Le mie lezioni di Yoga, Pranayama e Meditazione sono a Lugano e Online!
Pratica con me, apri il tuo cuore,  apriti alla vita; Io ti aspetto!
NAMASTE WITH SABRINA, Yoga, Kundalini, pranayama, MEDITAZIONE

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Cosa Dicono Di
NAMASTEWITHSABRINA?

Sabrina è di una sensibilità e dolcezza incredibile. Fin da subito è stata super accogliente e mi ha fatta sentire a mio agio.

Trasmette gioia e tranquillita ed affronta tutto col sorriso.

Molto disponibile, sempre pronta ad ascoltare e a dare preziosissimi consigli… ti legge nell’anima e quello che fa, si sente che lo fa con il cuore. Ha un potere curativo e benefico e dopo ogni sessione mi sento proprio bene. Smuove tantissimo, ogni lezione sembra fatta su misura per lo stato d’animo del momento. Sabrina è infatti molto attenta alla cura dei dettagli, molto competente e professionale. Ogni volta non vedo l’ora di iniziare una nuova lezione di ecstatic yoga! È una vera coccola per l’anima e per il cuore. Inoltre le musiche ed i profumi che utilizza creano un’atmosfera e delle emozioni davvero uniche. Sabri, sono davvero grata di averti incontrata sul mio percorso…se non ci fossi, ti dovrebbero inventare!

Federica R.